Histórias do dia a dia

Olá! Sou Aline

Corro, nado e pedalo.

Também sou administradora, casada, mãe de três filhos, três gatos e uma cachorrinha. Também coloco a mão na massa nos trabalhos domésticos.

Fico muito feliz e agradecida por toda mudança que o esporte proporcionou a vida de minha família.

Não é fácil, mas é possível sim! Como tudo na vida é preciso criar hábitos. Aqui vou contar um pouquinho de como conseguimos juntos, sincronizar nossas agendas em busca de uma saúde melhor, em meio ao turbilhão da vida moderna. 

Histórias do Dia a Dia

covid-19

Classificado Solidário

Se alguém precisa de ajuda e você pode ajudar de alguma forma, ajude!Sabe aquele momento em que toda ajuda é

coronavírus

lista de coisas para fazer

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Desafio Emagrece Endorfinada Mente

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Sobre o desafio Se você já tentou de tudo para emagrecer. O Desafio Emagrece Endorfinada Mente foi feito pra você. Com áudios diários por 21 dias para mudar sua relação com a comida, conquistar novos hábitos alimentares e de atividades físicas.   Você pode fazer de qualquer lugar! Tudo pelo Whatsapp. Pare

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Se alguém precisa de ajuda e você pode ajudar de alguma forma, ajude!Sabe aquele momento em que toda ajuda é válida? Então, este é o momento de ajudar de ser solidário, doando ou se doando. Muita gente está precisando e de diversas coisas. Tem pessoas sentindo fome, pequenos negócios com

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Para conter a pandemia da Covid-19 é necessário ficar em casa. Um ótimo momento para repensar na vida, desacelerar um pouco, planejar o futuro e começar alguma coisa nova?  O importante neste momento é viver o distanciamento social da melhor maneira possível. Por isso estou trazendo várias listas que podem

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Fui Assaltada, outra vez!

Sim, fui assaltada, outra vez, moro no Rio de Janeiro. Entendeu agora, né? Mas eu tenho sorte, é o que dizem. Estou viva! E as minhas coisas? Batalho para reconquistar. Ainda estou viva, forte, saudável. Então tenho que agradecer. Só que não é tão simples assim, até quando serei forte

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Como tudo começou

Minha História Olá! Sou Aline Corro, nado e pedalo. Mas nem sempre foi assim. Fico muito feliz e agradecida por toda mudança em minha vida e te convido a conhecer essa aventura https://vimeo.com/346977063 Também sou Aline, administradora, casada, mãe de três filhos. Sai do sedentarismos e hoje sou triatleta. Estou aqui

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Conheça


Meu MundoTri


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Lista de treinos em casa

Listas de treinos disponíveis na web Pessoal, depois da Covid-19 várias pessoas começaram a publicar treinos para fazer em casa. É

protetor solar para correr nadar e pedalar

Protetor solar para correr

Certamente você já deve ter ouvido falar que correr envelhece. Trago uma boa e uma má notícia sobre este assunto.

Treinar em dias de chuva

Treinar em dias de chuva

Eu adoro treinar em dias de chuva. Correr na chuva remete a infância bem curtida, além de refrescar o corpo


Ciclismo


Natação


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Classificado Solidário

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Certamente você já deve ter ouvido falar que correr envelhece. Trago uma boa e uma má notícia sobre este assunto.

natação

Aprendi a nadar aos 37 anos

Sempre me disseram que a natação é um esporte completo, mas quando jovem, nunca tive interesse. Comecei, alias, aprendi a