lista de coisas para fazer

lista de coisas para fazer

Para conter a pandemia da Covid-19 é necessário ficar em casa. Um ótimo momento para repensar na vida, desacelerar um pouco, planejar o futuro e começar alguma coisa nova? 

O importante neste momento é viver o distanciamento social da melhor maneira possível. Por isso estou trazendo várias listas que podem ajudar um pouquinho. São listas de filmes, livros, museus, musicais, aplicativos para treinar, estudar, relaxar e lugares para visitar e tudo isso online. Vamos lá.

Site para estudar em casa

Crianças em casa, mas não estão de férias. Por isso é importante criar uma rotina de estudo e lazer. Algumas escolas estão se adaptando a nova realidade, realizando suas aulas online por meio de aplicativos como ZOOM, Hangounts pelo Gmail e Google Classroom ou até mesmos aulas gravadas no youtube pelos professores. Tá todo mundo se virando para atender os pequeninos e não atrasar o calendário escolar. E para aqueles que não estão tendo suporte da escola, é possível continuar os estudos através de plataformas como Khan Academy com conteúdo para todos os níveis e disciplinas escolares. Tem também o Duolingo, onde podemos aprender diversas línguas e o Coursera com diversos cursos online. Veja os links abaixo.

Pessoal, tem muito conteúdo de treinos em casa neste período de quarentena. É importante observar que até nesta área tem gente que aproveita dar golpes. Então fique atendo para fazer aulas só de profissionais da área de educação física e preste atenção para todos os detalhes de execução do exercício, para evitar se lesionar.

Estou aproveitando estes dias estressantes de quarentena para relaxar. Resolvi aprender algo que nunca tinha experimentado antes: A Meditação e Yoga. 

Me surpreendi bastante! Pode ser que escolhi uma boa professora ou realmente estava no momento certo para praticar. Meditar é relaxante e a yoga é desafiadora. Nunca pensei que fosse gostar, sempre tive um certo preconceito inconsciente, mas depois da primeira prática percebi que yoga para os fortes mentalmente e fisicamente.

A história é ótima para ensinar e uma excelente maneira de nos conectar com nossos filhos. Tenham certeza que eles amam estar coladinhos conosco no momento da leitura. Então, experimente tirar 30 minutos do seu dia para ler algumas páginas para seus filhos. Mesmo que eles já saibam ler ou que já sejam grandinhos, leia para eles. Garanto que será uma conexão mágica!

Para as mamães de plantão vou relacionar algumas leituras deliciosas que experimentei ao lado dos meus pequenos. Espero que gostem.

Para os amantes de emoção, vai ai uma lista de filmes para se emocionar, rir ou até chorar. A corrida é boa em qualquer lugar. Até no sofá para nos inspirar!

  • 100 Metros

Baseado em fatos reais – Um homem diagnosticado com esclerose múltipla questiona as limitações do seu corpo e, com a ajuda do sogro, treina para uma prova de Ironman. Filme disponível na NETFLIX – Classificação 16 anos

Disponível na Netflix – Classificação 16 anos

  • Invencível

Louis Zamperini, atleta olímpico, sofre um acidente de avião e cai em pleno mar durante a Segunda Guerra Mundial. Ele passa 47 dias no oceano e, quando consegue encontrar terra firme, é capturado pelos japoneses. 

Disponível no YouTube e no Google Play Filmesa partir de R$ 9,90 e na Netflix – Classificação 14 anos

  • O Lado Bom da Vida

Um jovem que tenta se recuperar de uma separação traumática, volta a morar com os pais após a reabilitação. Pat se esforça para controlar sua depressão e surtos bipolares — e acha a corrida como um dos caminhos. No processo, conhece Tifanny (Lawrence), uma jovem também problemática. É um clichê romântico, mas é um filme divertido.

  • Raça

A história de Jesse Owens, atleta americano que superou o racismo e não só participou dos Jogos Olímpicos de Berlim em 1936, em pleno regime nazista, como conquistou quatro medalhas de ouro.

Disponível em YouTube e Google Play Filmes a partir de R$ 2,90 e na Netflix – Classificação 12 anos

  • McFarland dos EUA

Após sucessivas mudanças provocadas por incidentes em sua carreira, o treinador Jim White se instala na cidadezinha de McFarland, na Califórnia. Lá ele aceita a tarefa de trabalhar com um grupo de jovens esportistas e o desafio de transformar talentos em potencial em campeões de corrida.

  • Em Busca da Liberdade

Apesar de ter ganhado um ouro olímpico pelo Reino Unido e ter uma bela propriedade, Eric Liddell nasceu na China, aonde viveu a maior parte de sua vida, ensinando e evangelizando. Este filme traz a verdadeira história deste grande atleta, que se recusou a correr na Olimpíada de 1924 por ser em um domingo, dia de honrar a Deus. Depois destes eventos, Liddell voltou para a China, onde mora seu coração, todavia, os tempos no país estão turbulentos, pois o Japão Imperial está começando a dominar a região e a aterrorizar a população. Defendeu seus princípios e teve esperança até nos momentos mais difíceis.

YouTube e Google Play Filmes a partir de R$ 6,90 – Classificação 14 anos – Baseados em fatos reais

  • Forrest Gump: O Contador De Histórias

Mesmo com o raciocínio lento, Forrest Gump nunca se sentiu desfavorecido. Graças ao apoio da mãe, ele teve uma vida normal. Seja no campo de futebol como um astro do esporte, lutando no Vietnã ou como capitão de um barco de camarão, Forrest inspira a todos com seu otimismo infantil. Mas a pessoa com quem Forrest mais se preocupa pode ser a mais difícil de salvar: seu amor de infância, a doce, mas perturbada Jenny.

YouTube e Google Play Filmes a partir de R$ 4,90 e na Netflix

Classificação 14 anos

Outros que estão na minha lista são:

O atleta; Em busca de um milagre; Carruagens de Fogo e Prefontaine – Um Nome Sem Limites 


Não espalhe informações sem conferir a veracidade. Muitas informações falsas estão circulando pela rede, é super mega, master importante todos nós lutarmos contra a mentira, as informações falsas, então fica aí uma dica para confirmar a informação antes de compartilhar!

Links úteis

Se você pode ficar em casa, fique! Dê preferencia para as locais que faça entrega em sua residência. Lembre-se de higienizar tudo que receber em casa.

E se você tiver opção na sua região compre do comerciante local. Assim você ainda ajuda os pequenos comerciantes.

Comments (2)

  1. […] outros posts com dicas  do que fazer nesta quarentena, clique aqui e veja sugestões de filmes e livros ligados ao esporte para assistir, livros infantis … Tudo e mais um pouquinho para aproveitarmos bem esta quarentena, sem […]

  2. […] para dar uma olhadinha na lista que preparei com dicas de coisas para fazer durante a quarentena e até depois dela ou até dar uma olhada […]

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