Oi, pessoal! Hoje o papo é reto e de coração aberto, como sempre. Vou falar sobre a maratona da vida real. Sabem aquela sensação de querer dar o seu melhor,…
O Parque Natural de Montesinho, localizado no nordeste de Portugal, é um destino imperdível para os amantes da natureza e da cultura. Nesta quarta parte da série "Verão na Europa",…
Descubra tudo sobre turismo em Bragança durante o verão europeu. Explore esportes, cultura, museus, igrejas e dicas práticas para aproveitar ao máximo sua viagem. Vou começar essa postagem falando sobre…
As Festas de Verão em Bragança são um espetáculo de cultura e tradição. Desde cinema ao ar livre até grandes shows, a cidade oferece uma programação diversificada que encanta moradores…
A viagem a Portugal com 5 semanas na Europa e destinos como Paris, Pisa, Cinque Terre, Florença, Roma, Nápoles e Espanha. Este é o primeiro post dessa incrível jornada! Deixei…
Olá, amigos atletas amadores! Mais uma meia maratona concluída, desta vez inscrita oficialmente na ASICS Golden Run 2024. Se me perguntarem quantas provas de 21km já fiz, não faço ideia,…
Olá, amigos atletas amadores! A Corrida Venâncio 2024 marcou meu recomeço após o Ironman 70.3 e o início da preparação para a Maratona de Porto Alegre. Neste post, compartilho minha…
O dia 2/4 da Expedição ao Jalapão começou bem cedinho com uma corrida na cidadezinha de Ponte Alta antes do café da manhã. Estava com um certo medinho da cidade…
Correr no Jalapão pode ser uma missão desafiadora para nós corredores amadores que adoramos explorar novos destinos enquanto praticamos um dos nossos esportes favoritos. Localizado no coração do Brasil, este…
O Ironman 70.3 Rio 2024 foi um esculacho da natureza! Esqueçam tudo o que vocês já ouviram sobre o Ironman 70.3 Rio. A edição de 2024 foi uma batalha contra…