Olá, amigos atletas amadores! Com toda a tragédia no Rio Grande do Sul, a Maratona de Porto Alegre adiada para setembro. Diante de tanta tristeza que as enchentes estão causando…
Olá, amigos atletas amadores! Após quase um mês tratando da tendinite patelar, estou de volta ao jogo. Retorno à corridam superando a tendinite Patelar. Parece piada, mas fiquei um mês…
Olá, amigos atletas amadores! Estou vivendo um verdadeiro pesadelo. Como me manter ativa para Maratona? Já se vão duas semanas de repouso, e a dor no joelho simplesmente não melhora.…
Olá, amigos atletas amadores! Hoje, quero compartilhar com vocês uma jornada pessoal que reflete não apenas os altos e baixos da vida de um atleta amador, mas também uma condição…