Olá, amigos atletas amadores! Como em tudo na vida, uma pequena pausa faz bem? Depende. Quanto mais ousada é a meta esportiva, mais estamos equilibrando treinos e afeto da família.…
As amigas mães atletas, é dificil conciliar família e os treinos Conciliar família e os treinos sem dúvida é uma tarefa difícil para todas nós mães, imagine quando estamos treinando…
Ganhei o Teste Genera de presente e descobri muita coisa interessante sobre o meu DNA. Algumas situações que enfrento no dia a dia do esporte foram reveladas no resultado do…
Só queria pão doce e água fresca! Decretei férias parciais quando concluí meu primeiro primeiro 70.3 dia 22 de Abril de 2022 em Floripa. O período de treinos tinha sido…
Difícil explicar e tentar entender como o futebol desperta sentimentos bizarros nas pessoas. Houve um tempo distante que o futebol me consumiu de raiva quando um erro do juiz me…