Meia Maratona surpresa! S21K
Meia Maratona Rio S21k 2022

Meia Maratona surpresa! S21K

Não sei se o Alisson achou que eu estava traumatizada depois do 70.3 ou com preguiça. Apareceu na sexta-feira, 29/07 com uma inscrição para S21K que aconteceria no domingo, 31/07.

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Os problemas nas provas de corrida de rua
Cartilha de boas maneiras para corredores

Os problemas nas provas de corrida de rua

Para muitos pode ser considerada falta de educação, para outros falta de bom senso, egoísmo ou empatia. Todos, veteranos e novatos, deveriam ter e seguir uma cartilha de como se comportar em provas de rua. O que tornaria a prova muito melhor para todos.

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O Diagnóstico: Síndrome do impacto iliotibial
como foi meu diagnostico

O Diagnóstico: Síndrome do impacto iliotibial

Sempre ouvi falar da Síndrome Do Impacto Iliotibial, mas nunca pensei que aconteceria comigo. Desde o primeiro sintoma até realmente procurar um médico foram 41 dias preciosos que perdi de…

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Dor na lateral do Joelho!
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Dor na lateral do Joelho!

Foi no dia 07 de dezembro de 2021 que a dor na lateral do joelho começou. Nesta época estava treinando forte no asfalto e também na areia, pois ia fazer…

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