Olá, amigos atletas amadores! Estou vivendo um verdadeiro pesadelo. Como me manter ativa para Maratona? Já se vão duas semanas de repouso, e a dor no joelho simplesmente não melhora.…
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A compostagem caseira é uma prática sustentável que transforma resíduos orgânicos em um rico adubo natural, conhecido como composto. Este processo não só reduz a quantidade de lixo que enviamos…
Olá, amigos atletas amadores! Hoje, quero compartilhar com vocês uma jornada pessoal que reflete não apenas os altos e baixos da vida de um atleta amador, mas também uma condição…
A escolha da terra e adubo são dois pilares fundamentais para o sucesso de uma horta de apartamento. Percebo que todas as vezes que tentei ter plantas em casa elas…
Encontrar os vasos ideais para cultivar uma horta em apartamento é essencial para garantir o sucesso do cultivo e proporcionar alimentos frescos e saudáveis diretamente da sua casa. No entanto,…
Esse é o momento onde decidimos quais sabores, cores e texturas irão embelezar seu espaço e enriquecer suas refeições. Vamos descobrir quais Sementes e variedades para horta de apartamento e…
Olá, amigos mãos de terra! Cultivar uma horta em apartamento parecia algo impossível para mim até pouco tempo atrás. Mas com esse planejamento de horta caseira virou realidade Imagine encontrar…
Vou comentar sobre a Prova Rainha do Mar que aconteceu em Copacabana. Me arrisco dizer que é uma das melhores provas de natação do Rio de Janeiro
Olá, amigos que encontram alegria em sentir a terra sob as unhas com uma vida verde e sustentável! Sim, vocês entenderam corretamente. Desde que iniciei minha horta caseira, minha manicure…